"Einfach mal loslassen"
"Hat Spaß gemacht"
"Hat uns gut getan"
Die Klasse P3 durfte am 01.04.2025 einen Schultag mit Mirjam und Stefan Avellis verbringen, die unter anderem Humortrainer sind.
Inhalte waren z.B., wie man an der eigenen Resilienz arbeiten kann.
Hier ein paar Anregungen:
- Um die eigenen Bedürfnisse kümmern
- Träume ernst nehmen
- Beziehungen meiden, die nicht gut tun
- Probleme offen ansprechen
- Hilfe holen, wenn man sie braucht
Man sollte sich öfter fragen:
- War ich heute gut zu mir?
- Für was bin ich heute dankbar?
- War ich heute freundlich und liebevoll?
- Gab es heute einen Konflikt?
- Schulde ich jemand eine Entschuldigung?
- Bin ich heute bereit, mich zu ändern?
Ganz wichtig war an dem Schultag, Spaß zu haben. Zu lachen, Gefühle zu zeigen und spüren, wie gut Humor tun kann.
Denn: Humor hilft heilen!
Vielen Dank an Mirjam und Stefan Avellis für den unvergesslichen Schultag!
